El impacto de los microplásticos en la salud humana va mucho más allá del daño ambiental. Estudios recientes alertan sobre su posible relación con enfermedades tiroideas debido a la presencia de disruptores endocrinos como el bisfenol A (BPA) y los ftalatos en el agua contaminada.

Aquí te explicamos cómo afectan a tu tiroides y qué medidas puedes tomar.

1. Acumulación en la glándula tiroides

Los microplásticos, definidos como partículas menores a 5 milímetros, pueden llegar al organismo a través del agua potable. Una vez dentro, pueden depositarse en órganos clave como la tiroides, generando inflamación y afectando su funcionamiento normal.

2. Interferencia con la función tiroidea

Los compuestos químicos presentes en los plásticos actúan como disruptores endocrinos, alterando la producción, liberación y regulación de las hormonas tiroideas. Esto afecta el delicado equilibrio del eje hipotálamo-hipófisis-tiroides, esencial para mantener un metabolismo sano.

3. Afectación de la síntesis hormonal

Sustancias como el perclorato y el tiocianato, asociados a microplásticos y otros contaminantes, dificultan la absorción de yodo en la glándula tiroides. Esto puede conducir a hipotiroidismo, una condición marcada por fatiga, aumento de peso y problemas de concentración.

4. Alteraciones hormonales graves

Algunos disruptores pueden aumentar los niveles de TSH (hormona estimulante de la tiroides), elevando el riesgo de nódulos tiroideos e incluso de cáncer de tiroides a largo plazo. Esto hace que la exposición crónica a microplásticos sea una preocupación importante.

Consejos para proteger tu tiroides

• Reduce el uso de plásticos: evita botellas y recipientes de plástico, sobre todo si están calientes o dañados.

• Cambia a materiales alternativos: usa botellas de vidrio o acero inoxidable para bebidas y alimentos.

• Filtra tu agua: utiliza sistemas certificados para eliminar microplásticos, como los de M2 Water Solutions, especializados en filtración avanzada.

Cuida tus utensilios de cocina: evita sartenes con teflón dañado que puedan liberar compuestos tóxicos.

Aunque la investigación sigue en curso, los indicios sobre los efectos de los microplásticos en la salud tiroidea son preocupantes.

Proteger tu tiroides es clave para mantener un buen estado general de salud, y pequeños cambios en tu día a día pueden marcar la diferencia.

Si deseas obtener asesoría sobre sistemas de filtración para tu hogar, contáctanos en M2 Water Solutions. Tu salud lo merece.