Agua purificada, agua filtrada, agua destilada. En algún momento debes haber escuchado estas palabras. ¿Son lo mismo o existe diferencias entre ellas? Tranquilo (a), en este artículo comparto el significado de agua purificada y 3 beneficios que obtienes al consumirla. 

¿Qué es el agua purificada? 

Es agua libre de contaminantes. Según la EPA y la US Pharmacopeia el agua purificada, es tratada con fines de uso farmacéutico; en la confección de productos y medicamentos. También debe cumplir con ciertos estándares de calidad (establecidos por la US Pharmacopeia) dependiendo de su uso. 

Si bien ambos tipos de agua están sujetos a algún tipo de filtración. A diferencia del agua filtrada, el agua purificada se limpia mediante procesos de purificación adicionales, generalmente ósmosis inversa, destilación o desionización. Estos procesos brindan agua de una mayor calidad. 

Por lo tanto, se garantiza agua libre de:

• Microorganismos 
• Virus 
• Bacterias
• Agentes patógenos
• Cloro 
• Mal sabor 
• Mal olor 
• Minerales dañinos para la salud 

3 beneficios para tu salud al tomar agua purificada 

Un dato que muchos conoces es que nuestro cuerpo está constituido por un 70% de agua aproximadamente. En consecuencia, para asegurar un buen funcionamiento del mismo es necesario tomar agua todos los días.

1. Beneficios de Salud  

• Reduce el riesgo de problemas cardíacos disminuyendo el índice de problemas cardiovasculares.
• Disminuye las probabilidades de infecciones virales como la gripe común o la influenza, infecciones bacterianas y la posibilidad en los asmáticos de sufrir un ataque agudo. Debido a que el agua hidrata las mucosas que recubren la nariz, garganta, bronquios y pulmones.
• Ayuda en el proceso digestivo y a mantener un adecuado tránsito intestinal evitando el estreñimiento.
• Beneficia al cerebro. Este depende del agua para trabajar de forma más eficaz.
• Mantiene la piel suave e hidratada, el brillo en el cabello y las uñas sanas.
• Ayuda con los calambres. Una hidratación adecuada ayuda a mantener lubricadas las articulaciones y los músculos. El agua es uno de los elementos principales asociados con los calambres musculares. Por lo tanto, se recomienda beber agua antes, durante y después del ejercicio.
• Evita la pérdida momentánea de memoria. Investigación Agua y Salud (IIAS) se ha demostrado que, con tan solo perder un 2% de agua en nuestro cuerpo, puede haber pérdida momentánea de memoria.  
• Según el Instituto de Investigación, Agua y Salud, el agua te da energía. La causa más común de fatiga durante el día es la deshidratación leve, esta puede hacerte sentir cansado, te da dolor de cabeza y te hace perder la concentración. 

2. Beneficio de Comodidad  

No tienes necesidad de salir a comprar agua a ningún lugar, la tienes en casa a tu disposición 24 horas al día, 7 días a la semana. 

¡Imagina una mamá que se le acabe el agua para su bebe a mitad de la noche! Esto sería una tremenda catástrofe. Al tener un purificador de agua sería una preocupación menos para mamá.

3. Beneficio de Almacenamiento 

No necesitas ningún espacio para estar colocando grandes estibas de botellas plásticas de agua. 

Ciertamente, estos beneficios del agua purificada te brinda la tranquilidad de saber que el agua que ingieres es de alta calidad y no trae riesgos a tu salud ni la de tu familia. 

Disfruta de Agua Purificada desde la comodidad de tu hogar 

¿Sabías que puedes tener tu propio sistema de purificación de agua en casa? 

Si tomar agua de alta calidad es una prioridad para ti, y deseas recibir información sobre qué purificador de agua se ajusta a tu necesidad, haz clic en él botó al final de este artículo.